Enamorada de la práctica deportiva como forma de vida (Ex-atleta profesional, varias veces campeona de España e Internacional), mis muchos años como atleta me han proporcionado un conocimiento profundo de lo que significa correr: Compromiso, constancia, confianza, motivación, esfuerzo, duda, fallo, dolor…la vida misma. Lo que no me dieron esos años fue lo que aprendo día a día con el Grupo 0: Disfrutar por el simple hecho de correr.

Los años (y las lesiones y dolores de toda una vida corriendo) me llevaron a descubrir nuevas formas de relacionarme con mi cuerpo: Pilates y yoga, disciplinas en principio opuestas a correr pero que en realidad complementan a la perfección. En continua formación y muy motivada para seguir aprendiendo y transmitiendo conocimiento, sentimiento y maneras de hacer en relación a este apasionante mundo del Wellness. Mi objetivo es mejorar la calidad de vida de mis alumnos, enseñándoles a sentir, mover, fortalecer y cuidar su cuerpo.

El Grupo 0 es una comunidad de afecto y aprendizaje en la que compartimos visiones y valores de práctica deportiva.

Queremos consolidar hábitos de práctica deportiva saludable intentando ser cada vez más autónom@s y menos dependientes de un@ monitor@-entrenador@, con la intención de ser capaces de transmitir ese conocimiento, esos sentimientos y esas maneras de hacer a otr@s.

Aprendemos junto a otr@s. Nos responsabilizamos de nuestro aprendizaje y el de nuestr@s compañer@s