PLAN DE ENTRENAMIENTO basado en la mejora de algunos de los siguientes objetivos:
- Aprender a correr, entrenar y competir.
- Mejorar tu estado de forma.
- Optimizar tu estado de salud y controlar peso.
- Aprender a trabajar la fuerza para corredores.
- Usar el Entrenamiento Funcional para la mejora de tu actividad diaria.
- Trabajar la flexibilidad, equilibrio.
- Técnica de Carrera como prevención de lesiones y mejora de la economía de carrera.
- Preparar Competiciones Objetivo.
- Disfrutar en grupo de los entrenamientos.
ASESORAMIENTO TÉCNICO DE PRESTIGIOSOS ENTRENADORES y con muchos años de experiencia en el mundo del atletismo, que acreditan titulaciones nacionales de la RFEA (Real Federación Española de Atletismo) e internacionales.
Asesoramiento técnico de Juan Carlos Granado, mejor entrenador español año 2007 y de varios atletas de alto nivel entre los que destacan Mayte Martínez, el campeón de España de Maratón Rafael Iglesias y el mediofondista Sergio Gallardo (subcampeón de Europa de pista cubierta). Y con la ayuda del entrenador titulado y con más de 20 años de experiencia corriendo de Jesús Martin Moreno. Además contamos con la experta en Pilates, Sara Valderas con un taller específico para corredores de ejercicios para no lesionarte.
VARIAS ZONAS DE ENTRENAMIENTO: Tienda Solorunners (Parque Moreras/Ribera de Castilla, Contiendas y Campo Grande), Polideportivo Pisuerga y Pilar Fernández, Pistas de Río Esgueva y Pinar de Antequera.
SESIONES ESPECIALES: charlas con corredores o atletas que tengan algo que transmitir, entrenamientos Solidarios, Cenas Navideña, Comida Verano, Salidas a la montaña los fines de semana especiales para Trail, Carrera Pirata Navideña, Test 1000 en pista, Test Diper para detectar ritmos de competición, sesiones video de técnica,…
VENTAJAS ADICIONALES
- Descuento del 30% en todos las zapatillas de nuestra tienda SOLORUNNERS. (Excepto Nutrición y Electrónica). Un 25 % de descuento en textil y en productos que haya que pedir al proveedor.
- Un descuento del 50% en los productos de SOLORUNNERS.
- EQUIPACIÓN EXCLUSIVA compuesta por una camiseta de competición.
- DESCUENTOS en nuestros FISIOTERAPEUTAS y masajistas de confianza.
- Pruebas de novedades de producto especializado gratuitas (zapatillas, gafas, gps,…)
PRECIOS
- PLAN SEMESTRAL: 80€ (Enero/Junio)
- PLAN ANUAL: 130 € (Septiembre/Junio)
- MATRICULA INICIAL: 40€. Obligatorio para los nuevos (se da camiseta de competición).
Si estás interesado ponte en contacto con nosotros o acércate a tu tienda SOLORUNNERS y te informaremos de lo que necesites, puedes realizar dos sesiones de entrenamiento sin compromiso para comprobar si te gusta la dinámica y los entrenamientos. También puedes llamarnos por teléfono al 983 118 290 y 629 892 280 o escribe a club@solorunners.com