Una semana más de entrenamientos.
Ya estamos inmersos en la época de las medias maratones. Estamos con el plan oficial de la Media de Vitoria, así que los que hagáis otras más tardías, debéis retrasar el plan las semanas pertinentes y la recomendación sería ir haciendo el plan de 10k ajustado a vuestro nivel.
Y el resto pues siguen entrenando para cumplir sus retos.
Esta semana estará Germán el martes y, a priori, Depa el jueves y el sábado yo.
El sábado se inició la actividad con los Niños Solorunners con la asistencia de 9 niños y con una sesión de presentación y familiarización con el entorno, con otros niños y con el entrenador-educador, Iván.
Salud y Kms